抑郁自评量表系统(SDS)

1/18题

我要哭或想哭

我夜间睡眠不好

我吃饭像平时一样多

我的性功能正常

我感到体重减轻

我为便秘烦恼

我的心跳比平时快

我无故感到疲劳

我的头脑像往常一样清楚

我做事情像平时一样不感到困难

我坐卧不安,难以保持平静

我对未来感到有希望

我比平时更容易激怒

我觉得决定什么事很容易

我感到自已是有用的和不可缺少的人

我的生活很有意义

假若我死了别人会过得更好

我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

上一题

答题须知:

题目的答案无对错之分,你不需要考虑哪个答案“应该”更好,而且不要在任何问题上思考太久,而是应该凭你心里的第一反应做出选择。在现实生活中,心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的,心理健康每时每刻都在影响人的生理健康,只有生理和心理都处于健康的状态才是真正的健康。快来给自己的心理健康做一个全面的体检吧。

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